手帳、日記、ブログなど過去の予定がわかるものから、そのときの感情を思い出していると、5日間のうち1日とか、10日間のうちに1日とかは、満足度の高いことが起きていることに気付く。そのきっかけは仕事であったり恋愛がらみだったり色々であるが、一定の確…